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Un peu de sport entre midi et deux ? Voici l'offre de Paris La Défense !

Sport

13/04/2018 1417 vues

Vous souhaitez reprendre une activité sportive à l'approche de l'été, mais vous avez peu de temps à y consacrer dans la journée ? Pas d'affolement ! VOICI QUELQUES IDéES DE SPORTS à pratiquer à paris la défense. ALORS CHAUSSEZ VOS TENNIS, on vous attend !
 

Pour les passionnés du running 

L'Esplanade et le Parvis de Paris La Défense sont des terrains de courses improvisés parfait pour vous aérer l'esprit durant votre pause.
Si vous avez le temps, il existe bien d'autres lieux propices à la course commes :

  • Les Jardins de l'Arche, les Terrasses et le parc André Malraux à Nanterre 
  • La piste du stade Léon Rabot à Puteaux
  • Le bois de Boulogne à Paris 16éme


Venez-vous évader à travers ces différents spots ! 

Pour les fans d'escalade

Niché dans un local de 1 400 m2 au CNIT, BlocBuster propose des cours d'escalades de différents niveaux et des séances en autonomie tous les jours de la semaine. Vous y retrouverez un espace d'échauffement, un bar et un sauna pour vous détendre après votre séance.

BlocBuster, CNIT Paris La Défense, 2 place de La Défense, 92053 Nanterre

Pour les adeptes du yoga 

YogaLoft est le premier studio entièrement consacré au yoga à Paris à La Défense. De nombreux cours sont proposés (pilate, acroyoga, birkram...) s'adaptant au besoin de chacun dans une ambiance sereine et amicale.
La spécialité de YogaLoft c'est le hot yoga qui se pratique dans une salle chauffée à 30-35°C.

Yoga Loft, 57 Jardins Boieldieu, 92800 Puteaux

Pour les adeptes du dépassement de soi

Le concept d'Urban Challenge est de proposer des cours de sport en pleine air pour se changer les idées et évacuer le stress après une matinée passée devant les écrans. 
Les séances sont organisées avec des coaches hors du commun, issus du corps des Sapeurs-Pompiers et des sportifs de haut niveau. 

Urban Challenge, CNIT Paris La Défense, 2 place de La Défense, 92053 Nanterre

Salles de sport

Il y a des multiples salles de sport à Paris La Défense pour dépenser son énergie sur des machines durant sa pause. Vous pourrez aussi bénéficier d'un coaching personnalisé et des cours collectifs adaptés à votre niveau, le tout dans une ambiance dynamique.

Plus d'informations sur les salles de sport : Neoness, Keep Cool, CMGSportClub, Fitness Sport.

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